Contrato de Personal Trainer
Modelo revisado em
Preencha e baixe um contrato de personal trainer em PDF, com sessões, reposição, cancelamento e avaliação de saúde. Grátis, sem cadastro.
Modelo para uso comum. Não substitui orientação de advogado ou contador.
O que é um contrato de personal trainer?
O contrato de personal trainer formaliza o treino personalizado: o plano com dias e horários, o valor mensal, a regra de desmarque e reposição (a cláusula mais usada), a declaração de saúde do aluno e o encerramento com destino das sessões pagas. Registra também o que a lei diz: o serviço é obrigação de meio, não promessa de shape.
Quando usar o contrato de personal trainer?
Ao fechar o pacote mensal ou trimestral com personal — em academia, condomínio, parque ou online. O combinado por mensagem alimenta as três brigas do mercado: a sessão desmarcada às 6h50 para o treino das 7h, a reposição infinita e o reembolso de quem desiste no meio. O contrato resolve as três em uma página.
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Pacote mensal na academia
O arranjo clássico: 2 a 3 sessões semanais, horário fixo, com a regra de reposição simétrica.
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Personal online
Consultoria com planilha e vídeo usa o mesmo contrato — mudando o plano e a forma de acompanhamento.
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O recibo de cada mês
O pagamento mensal tem recibo — que também comprova a renda do personal autônomo.
Ir para Recibo de Mensalidade → -
Aula avulsa e experimental
A sessão única se quita com recibo de aula particular.
Ir para Recibo de Aula Particular → -
O aluno que quer cancelar o pacote
O encerramento com reembolso proporcional segue a cláusula — e o pedido formal, a carta de cancelamento.
Ir para Carta de Cancelamento de Serviço →
Modelo de contrato de personal trainer preenchido
Assim fica o documento pronto. O exemplo abaixo é gerado pelo mesmo motor que monta o seu arquivo, com dados fictícios no lugar dos seus — é exatamente o que sai no PDF, não uma ilustração.
Contrato de Prestação de Serviços de Personal Trainer
CONTRATANTE: Maria Oliveira Santos, inscrito(a) no CPF sob o nº 111.444.777-35.
CONTRATADO(A): Maria Oliveira Santos, inscrito(a) no CPF/CNPJ sob o nº 111.444.777-35, profissional de educação física registrado sob o CREF 012345-G/PR.
Cláusula 1 — Objeto
O(A) contratado(a) prestará serviços de treinamento físico personalizado, com prescrição e acompanhamento, no seguinte plano: 3 sessões semanais de 1 hora, segundas, quartas e sextas às 7h, na Academia Corpo Livre. O serviço é obrigação de meio: o profissional emprega a técnica adequada, sem garantia de resultado estético ou de desempenho determinado.
Cláusula 2 — Valor e pagamento
O valor mensal é de R$ 900,00 (novecentos reais), pago assim: via Pix, até o dia 5 de cada mês.
Cláusula 3 — Sessões, faltas e reposições
Fica ajustado: sessão desmarcada com até 12 horas de antecedência será reposta na mesma semana ou na seguinte; desmarcada em cima da hora, conta como realizada; falta do personal gera reposição em dobro.
Cláusula 4 — Saúde
Quanto à condição de saúde: o aluno declara ter respondido com veracidade a anamnese e apresentado atestado de liberação para atividade física, informando imediatamente qualquer alteração de saúde. O treino será ajustado às condições informadas, e o(a) contratado(a) poderá suspender a sessão diante de sinal de risco, orientando a busca de avaliação médica.
Cláusula 5 — Vigência e encerramento
qualquer das partes pode encerrar com aviso de 30 dias; sessões pagas e não realizadas serão repostas ou reembolsadas proporcionalmente. a taxa de uso do espaço da academia corre por conta do personal
Campinas, 12 de março de 2026.
Nomes, documentos e valores são inventados, apenas para mostrar o formato. Preencha o formulário no alto da página para gerar o seu.
Modelo em branco para baixar
Se preferir preencher à mão ou editar o texto, baixe o modelo vazio. O arquivo em Word é editável e sai do mesmo modelo usado no gerador, então o conteúdo é idêntico ao do PDF preenchido aqui.
Como preencher um contrato de personal trainer?
- Nome do aluno (contratante)
- Quem contrata o treino. As brigas deste mercado são pequenas e repetidas: a sessão desmarcada em cima da hora, a reposição que nunca acontece e o pacote pago de quem desistiu. As três têm cláusula aqui. Exemplo: Maria Oliveira Santos
- CPF do aluno
- Aceita CPF ou CNPJ no mesmo campo — o formato é reconhecido pelo número de dígitos, e o dígito verificador é conferido na hora. Quando quem assina é empresa, use o CNPJ, e não o CPF do sócio. Exemplo: 111.444.777-35
- Nome do personal trainer
- Nome completo da pessoa física, ou razão social da empresa. Evite apelido ou nome de fantasia: em caso de discussão, o documento precisa identificar exatamente quem é quem. Exemplo: Maria Oliveira Santos
- CPF ou CNPJ do personal
- Aceita CPF ou CNPJ no mesmo campo — o formato é reconhecido pelo número de dígitos, e o dígito verificador é conferido na hora. Quando quem assina é empresa, use o CNPJ, e não o CPF do sócio. Exemplo: 111.444.777-35
- Registro CREF do personal
- Exercer a profissão sem CREF é ilegal — e treino prescrito por leigo é risco físico seu. Confira o registro no site do conselho antes de assinar. Exemplo: CREF 012345-G/PR
- Plano de treinos
- Frequência, duração, dias, horários e local. Exemplo: 3 sessões semanais de 1 hora, segundas, quartas e sextas às 7h, na Academia Corpo Livre
- Valor mensal
- O extenso é gerado sozinho a partir daqui. Se o valor em algarismo for adulterado depois, a divergência com o extenso denuncia a alteração — é exatamente para isso que a praxe exige os dois. Exemplo: 900,00
- Forma de pagamento
- Informe forma de pagamento. Exemplo: via Pix, até o dia 5 de cada mês
- Cancelamento de sessão e reposição
- A cláusula mais usada do contrato. Regra simétrica — o aluno perde a sessão desmarcada em cima da hora, o personal repõe em dobro a que ele faltar — mantém a relação adulta. Exemplo: sessão desmarcada com até 12 horas de antecedência será reposta na mesma semana ou na seguinte; desmarcada em cima da hora, conta como realizada; falta do personal gera reposição em dobro
- Condição de saúde e liberação
- A anamnese respondida e o atestado médico, quando exigido. Exemplo: o aluno declara ter respondido com veracidade a anamnese e apresentado atestado de liberação para atividade física, informando imediatamente qualquer alteração de saúde
- Encerramento do contrato
- Aviso prévio e o destino das sessões pagas. Exemplo: qualquer das partes pode encerrar com aviso de 30 dias; sessões pagas e não realizadas serão repostas ou reembolsadas proporcionalmente
- Cidade
- Cidade onde o documento está sendo assinado. Aparece no fecho, antes da data. Exemplo: Campinas
- Data
- Vem preenchida com hoje. Troque se estiver documentando um fato anterior — data que não corresponde ao fato real enfraquece o documento e pode caracterizar declaração falsa.
- Observações opcional
- Campo livre para o que não coube nos demais: condição combinada, ressalva, número de parcela, forma de pagamento. Fica em branco no documento se você não preencher. Exemplo: a taxa de uso do espaço da academia corre por conta do personal
O que precisa constar no contrato de personal trainer?
- Identificação das partes, com o CREF do profissional.
- O plano: frequência, duração, horários e local.
- Valor, pagamento e a regra de desmarque com antecedência mínima.
- A declaração de saúde do aluno, com anamnese e atestado quando exigido.
- O encerramento: aviso e destino das sessões pagas.
Erros comuns no contrato de personal trainer
- Treinar com "personal" sem CREF — além de ilegal, o seguro de nada vale e o risco físico é seu.
- Não fixar a antecedência do desmarque e virar refém do aluno (ou do personal) que cancela em cima da hora.
- Pagar pacote trimestral sem regra de reembolso e descobrir na desistência que "pacote não devolve".
- Pular a anamnese e o atestado — a lesão do aluno com condição não informada vira briga sobre quem sabia o quê.
- Prometer resultado ("10kg em 3 meses") — obrigação de meio prometida como de resultado cobra a conta na frustração.
- Ignorar a taxa de espaço da academia e descobrir no primeiro treino que o aluno não pode entrar.
Outros nomes para este documento
- Contrato de treinamento personalizado
- O nome formal do mesmo documento.
- Contrato de assessoria esportiva
- A variante das assessorias de corrida — mesmo esqueleto, plano coletivo.
- Contrato de consultoria fitness online
- A versão a distância, com planilha no lugar da presença.
Personal, academia ou consultoria: qual contrato para o treino
Três formas de treinar, três relações jurídicas — e a diferença aparece na hora de desmarcar e de cancelar.
| Situação | Use | Por quê |
|---|---|---|
| Profissional dedicado, sessões marcadas | Este contrato de personal | Serviço personalizado, com reposição e regra de saúde. |
| Plano de academia | Contrato de adesão da academia | Acesso à estrutura, regido pelo CDC e pela Lei do consumidor. |
| Planilha a distância | O mesmo contrato, versão online | Muda a entrega, não a estrutura jurídica. |
| Aula avulsa | Recibo de aula particular | Sessão única dispensa contrato de trato sucessivo. |
Perguntas frequentes sobre o contrato de personal trainer
O personal pode garantir resultado?
Não — e desconfie de quem garante. A prestação do personal é obrigação de meio: ele deve a técnica correta, o treino adequado à sua condição e o acompanhamento diligente — não o resultado, que depende de dieta, sono, genética e constância que são seus. O contrato deste modelo registra isso de saída, protegendo o profissional sério da frustração alheia e o aluno do vendedor de milagre.
Desmarquei a sessão. Perco ou reponho?
O que a cláusula disser — e a régua justa do mercado é a antecedência: desmarcou com 12 ou 24 horas, repõe dentro do ciclo; desmarcou em cima da hora, a sessão conta, porque o horário do profissional já era seu e não se revende. No espelho, a falta do personal repõe em dobro. Sem regra escrita, cada episódio vira negociação — que desgasta mais que a multa.
Preciso de atestado médico para treinar?
A anamnese honesta sempre; o atestado, conforme a idade e a condição — e o profissional criterioso o exige de quem tem fator de risco. Vários estados obrigam a academia a pedir avaliação; para o personal, é prudência e proteção mútua: o treino prescrito sobre informação falsa transfere ao aluno a responsabilidade pelo que a omissão causar.
Me machuquei no treino. O personal responde?
Depende de culpa: prescrição inadequada à sua condição informada, carga irresponsável, técnica não corrigida — aí sim, há responsabilidade profissional. Lesão em treino bem prescrito e executado é risco da atividade física, não erro. Os dois lados se protegem do mesmo jeito: anamnese completa, atestado quando indicado, treino documentado e comunicação de dor ou desconforto na hora, não depois.